WARSZTATY STACJONARNE
Boskie ciało. Weekendowe warsztaty pracy z ciałem
Zapraszamy na niezapomniane warsztaty pracy z ciałem “BOSKIE CIAŁO”, gdzie odkryjesz moc ciała w duchowości. Zapisz się już dziś i doświadcz spotkania z samym sobą na nowym, głębszym poziomie.
Czy Twoje ciało to Twój dom, czy tylko „narzędzie”?
Złapałaś/-eś się kiedyś na tym, że Twoja głowa pędzi sto kilometrów na godzinę, a ciało jest tylko pasażerem na gapę? Często traktujemy je jak maszynę – ma dobrze wyglądać, nie chorować i wykonywać polecenia.
A co, gdybyśmy na chwilę przestali od niego tylko wymagać, a zaczęli go słuchać?
Warsztaty „Boskie Ciało” to nie jest kurs. To doświadczenie.
Zapraszam Cię do sprawdzenia, jaką właściwie masz relację ze swoim ciałem. Czy jesteście przyjaciółmi, czy może żyjecie obok siebie w obojętności? Często szukamy duchowości „gdzieś tam w górze”, zapominając, że nasze ciało jest integralną częścią życia duchowego. To tutaj, w oddechu i ruchu, bije serce naszej relacji z Bogiem.
Kraków, 9-10.05.2026
Kraków
9-10.05.2026, godz. 10.00-13.00
Gdzie: ”L’Art de la Danse”
Towarzystwo Wspierania i Rozwoju Sztuki Baletowej w Krakowie
Rynek Główny 34,
31-010 Kraków
Cena: 450 zł
ZAPISZ SIĘ
Prowadząca
Agata Gregorkiewicz
Trójmiejska tancerka, nauczycielka tańca współczesnego i improwizacji, praktyk terapeutycznego wymiaru tańca. Absolwentka Uniwersytetu Paris VIII na kierunku tańca i sztuk performatywnych oraz zapisu ruchu w paryskim konserwatorium (CNSMDP).
Tancerka i współautorka spektakli i performansów. Adeptka podyplomowego szkolenia Tańca o Charakterze Terapeutycznym przy PSCh w Poznaniu.
Autorka inicjatyw: Rusz Dusze – w ramach której tworzy autorskie projekty artystyczne i społeczne oraz CIAtOLUBIENIE – przestrzeni świadomej pracy z ciałem, gdzie praktykuje masaż Lomi Lomi Nui. Nauczycielka 8-tygodniowego Programu Redukcji Stresu opartego na Uważności MBSR Mindfulness.
Od „myślenia” do „czucia”
Głównym celem warsztatu jest przejście z trybu „robienia” do „bycia”. Nawiązując ten pierwszy, szczery kontakt z naszym ciałem, budujemy z nim przyjacielską relację. Zaczniesz budować bardziej żywą i przyjazną relację ze swoim ciałem.
Zobaczysz, jak ciało może wspierać Twoją modlitwę i życie duchowe, i jak możesz je do niego włączyć.
Co możesz zyskać dzięki warsztatom?
Powrót do kontaktu ze sobą to proces, który porządkuje życie na wielu poziomach:
Regulacja i głęboki spokój wewnętrzny.
Świadomość granic i sygnałów płynących z wnętrza.
Większa obecność i lepszy kontakt z emocjami.
Autentyczność w relacjach z innymi.
Pogłębienie więzi ze sobą i Bogiem.
Lekkość, radość i dostęp do dziecięcej spontaniczności.
Ruch do życia – nowa energia do działania.
Jak to wygląda w praktyce?
Zajęcia trwają po 3 godziny w sobotę i w niedzielę (z krótką przerwą w trakcie). Podczas sesji spotkamy się ze sobą i grupą poprzez:
taniec i ruch spontaniczny,
świadoma pracę z oddechem i dotykiem
uważność
To przestrzeń, w której możesz być bardziej autentycznie, bez udawania i bez napięcia.
Nie musisz mieć żadnego wcześniejszego doświadczenia. Przyjdź taka/taki, jaka/jaki jesteś.
Teorię zamieniamy w praktykę
Warsztat przeznaczony jest dla osób, które poprzez ruch, taniec i pracę z ciałem pragną:
– spotkać się ze swoim ciałem w autentyczności,
– otworzyć na „czucie” i „doświadczanie”,
– doświadczyć spotkania z drugim człowiekiem w przestrzeni „bez słów i treści”- w czystym BYCIU,
– sprawdzić jak ciało może wspierać nasz kontakt z Bogiem,
– zdjąć warstwy niewspierających przekonań na temat cielesności by pełniej poczuć w ciele moc Ducha.
Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie pracy z ciałem. Warsztat ma charakter praktyczny.
Opinie uczestników poprzednich edycji
Zdjęcia z poprzednich edycji
